El pasado domingo 18 de septiembre La Selección Española de baloncesto se hizo con su cuarto Eurobasket en la cancha del Berlín Arena. Un partido épico y emocionante contra Francia, después de derrotar a la anfitriona en las semifinales del pasado viernes. Una victoria inesperada por la llegada de una nueva generación de jugadores que […]
Porque Deporte es Salud y porque gran parte de nuestros pacientes son deportistas, seguimos patrocinando a equipos y eventos locales. Durante las temporadas 22/23 y 23/24 Clínica Sospedra patrocinará a todos los equipos (cantera y primer equipo) del Club C.F. Torreblanca. Un patrocinio y apoyo mutuo entre las dos entidades que mejorará la visibilidad y […]
A partir de septiembre contaremos en nuestras Clínicas con Cristina Claver, nutricionista y especialista en Salud. Cristina estudió la Diplomatura de Dietética y Nutrición y se ha formado en Coaching nutricional, lo que le aportó un gran crecimiento profesional y personal, para guiar y acompañar a las personas a conseguir un bienestar físico y mental […]
¡Abrimos nueva Clínica en el Centro de València! Un espacio exclusivo de más de 600 metros cuadrados, que contará con salas nuevas, todos los servicios y nuevos profesionales. Estamos muy contentos de poder anunciar la inminente apertura de nuestra tercera Clínica. A finales de este año estrenaremos un nuevo espacio en la Calle de la […]
El cuerpo de la mujer sufre cambios importantes a lo largo de su vida, especialmente durante el embarazo, el parto y la menopausia. Éste es el motivo por el que la prevalencia de patologías de suelo pélvico es más alta en mujeres que en hombres; pero QUE SEA FRECUENTE NO SIGNIFICA QUE SEA NORMAL. “QUE […]
Fuerza en post temporada y pre temporada. La post-temporada y la pre-temporada es un momento vital para sembrar tus resultados deportivos futuros. “El final de una temporada y/o el comienzo de otra es el espacio ideal para que tomes acción y trabajes la fuerza desde otras orientaciones”. Esto puede cumplir un papel crucial en el […]
¿Sabes lo que es el màdel? El màdel es un deporte en pleno crecimiento que surgió en 2013 ante la evolución de la pilota valenciana y la oportunidad de adaptarla a nuevas instalaciones, cómo las pistas de pádel. Es la fusión entre dos deportes, la pilota valenciana y el pádel. Se puede jugar por parejas […]
• Es un método de ejercicio que ocluye parcialmente el flujo de sangre arterial y venosa en la musculatura a través de un sistema neumático. • La oclusión suele aplicarse en la parte proximal de las extremidades siendo muslos y brazos los lugares más frecuentes de utilización. • El objetivo es el aumento del tamaño […]
«Si hubiese sabido que iba a vivir tanto, me hubiese cuidado más…» Eubie Blake (1883-1983) Con el envejecimiento nuestro cuerpo sufre una serie de cambios, como son: ☑️ pérdida de masa muscular ☑️ disminución de fuerza ☑️ pérdida de control motor Para lograr mejorar estas cualidades físicas, el trabajo de fuerza es indispensable en nuestro […]
Si tienes problemas de sueño podemos ayudarte. El sueño tiene una estrecha relación con el estado de salud, influyendo en los aspectos físicos y psicológicos de la persona. De hecho, la falta de sueño está ligada directamente a patologías como el estrés, ansiedad y depresión en el ámbito psicológico, o riesgo cardiovascular, diabetes mellitus y […]