Publicaciones

Electrólisis percutanea intratisular (EPI)

¿En qué consiste? Es aplicar corriente galvánica a través de una aguja metálica maciza de manera ecoguiada. Dicha corriente desencadena un proceso de inflamación y la activación de la respuesta fagocitaria, permitiendo así la reaparición del tejido lesionado. ¿Para qué sirve? Esta técnica reduce el dolor y regenera los tejidos blancos (ligamento, tendón, músculo, cápsula, […]

carlos con el dorsal

Somos embajadores solidarios de La Fundación Ronald. Sorteamos un dorsal para la próxima Maratón de València.

Nos hemos unido a la Fundación Casa Ronald y ya podemos anunciar que somos EMBAJADORES SOLIDARIOS de la maratón 2023. Nuestro fisioterapeuta, readaptador y próximo maratoniano Carlos Hohnrath va a ser nuestro rostro visible y sorteará un Dorsal para la próxima Maratón de València 2023 entre todos los que participéis en el sorteo. Además del dorsal para […]

Nuevo taller de Suelo pélvico y Crossfit. Sábado 20 de mayo en CrossFit 03130 en Santa Pola.

El próximo sábado nuestras compañeras Mar Machirán y Elena García impartirán el tercer taller de Suelo Pélvico y Crossfit. Esta vez en el box de crossfit 03130 ubicado en Santa Pola (Alicante).  El CrossFit es un deporte que puede afectar el suelo pélvico debido a los ejercicios extenuantes y al trabajo pesado que se realiza. Sin embargo, el entrenamiento de CrossFit se puede adaptar y modificar para cada […]

persona mayor

Fisioterapia en personas de edad avanzada

La fisioterapia en edad avanzada es una especialidad de la fisioterapia que se enfoca en la prevención, diagnóstico y tratamiento de patologías en personas de edad avanzada. En Clínica Sospedra ayudamos a prevenir problemas derivados del sedentarismo (obesidad, hipertensión, pérdida de habilidades…), a mejorar y entender los procesos de dolor, trabajamos la coordinación y mejora de condición física y […]

charla clinica sospedra

Charla sobre prevención de lesiones en deportes de raqueta.

El pasado jueves 4 de mayo nuestro fisioterapeuta y readaptador Fran Franco impartió una charla en el Club de Tenis Sporting, donde explicó a los asistentes como entrenar y trabajar para poder evitar lesiones. La prevención de lesiones son las actividades, ejercicios o herramientas utilizadas para evitar riesgos en nuestra salud y bienestar corporales. En este […]

Nuestro paciente Tosha Schareina triunfa en el Sonora Rally

En Clínicas Sospedra somos patrocinadores del piloto valenciano Tosha Schareina y por eso es para nosotros una alegría cada vez que consigue uno de sus objetivos. Ya pasó en el último Dakar pero esta vez se ha colado entre todos los pilotos estrllas del W2RC en el Rally Sonora de Mexico. Esta es su primera […]

Interacciones con Fármacos

Nuestro nutricionista Juan Villuendas, del equipo de nutrición de nuestras clínicas, nos habla de las diferentes interacciones con fármacos. ESTATINAS: Grupo de fármacos muy habitual para el tratamiento del colesterol, inhiben la HMG-CoA reductasa, afectando a la síntesis de mevalonato, que es un precursor del colesterol y de la Coenzima Q10. Estos inhibidores reducen los […]

Blood Flow Restriction (BFR)

Hoy venimos a explicaros cómo funciona el BFR y es que se han identificado que sus efectos en hipertrofia y fuerza no se limita únicamente a la extremidad tratada.  Se consigue gran activación muscular Mejora sintesis de colágeno  Estimula la hormona de crecimeinto Existe mayor reclutamiento de fibras tipo II Entonces podemos decir que el BFR, ofrece la […]

Cicatrización

El cuerpo es una máquina compleja y notable, y el proceso dinámico de cicatrización de heridas es un gran ejemplo de cómo los diferentes sistemas de nuestro cuerpo, junto con los productos adecuados para el cuidado de heridas, trabajan juntos para reparar y reemplazar los tejidos desvitalizados.  Pero ¿cómo se cura nuestro cuerpo exactamente? La […]

Servicios online de ejercicio funcional y nutrición.

Estés donde estés nuestros profesionales te harán llegar tus sesiones de ejercicio funcional, rutinas y planes alimenticios. Somos conscientes de que en la actualidad es complicado sacar tiempo para venir físicamente a nuestras clínicas. La forma de trabajar, horarios, desplazamientos… todo es más complicado, sobretodo después de la pandemia. Por esto y para pacientes que […]